武冈：开展驾驶员心理健康教育讲座

邵阳文明网讯近日，武冈市交通运输局、团市委邀请青年志愿者、国家级心理咨询师分批次为400多名驾驶员开展心理健康教育主题讲座，有效缓解公交车、客运车驾驶员的工作压力。

“首先，请大家先回答我一个问题，您在生活中或工作中总感到有压力吗？”国家级心理咨询师夏彬老师以提问开篇，通过生动实例分别从心理健康的概念；如何正确区分焦虑和压力；如何运用心理学正确化解工作、生活中的焦虑与压力这三个方面，为驾驶员上了一堂生动实用的心理健康培训课。培训课上气氛活跃，夏老师积极与大家互动，驾驶员们个个听得认真。随后，夏老师还对驾驶员进行了心理测评。“真的很有用，通过夏老师的讲课，我懂得了怎么在工作、生活中控制、舒缓不良情绪，也学会了释放压力，相信我能保持愉快的心情，安全驾驶、文明服务。”驾驶员参加培训后表示。

“作为共青团志愿者，非常感谢大家对我的信任，心理健康问题不容忽视，我一定继续努力，为大家服务。”夏彬老师说。疫情期间，武冈团市委第一时间成立心理疏导志愿服务队，线上线下为有需求群众提供贴心服务。截至目前，在团市委的组织带领下，“红小帽”线上线下累计开办了20余场次心理健康大讲堂。线上在武冈共青团微信公众号推出心理健康微课堂；线下在医院、学校、园区、村（社区）等地开展心理疏导健康教育主题讲座，缓解群众因疫情、升学、工作等带来的不良情绪，舒缓他们的心理压力。“红小帽”们从心开始，用心护航，共累计心理疏导服务2870人次，服务时长达1435小时。