双清区龙须塘小学：心理健康教育引导各族少年“阳光成长”

12月26日，双清区龙须塘小学携手邵阳市校外未成年人健康辅导中心开展2023年未成年人“阳光成长”心理健康教育进校园活动。

活动中，心理健康讲师姜琴为学生开展了“做时间的主人”心理健康专题讲座。她通过情境故事、撕纸游戏等活动让学生明白合理规划时间的重要性，并结合学生的身心发展特点，用贴近生活的案例向大家介绍如何合理安排、利用时间，指导学生养成有效的自我管理时间的习惯。

课堂上，孩子们完成了心理测量问题答卷。问卷主要涉及情绪状态、亲子关系、人际关系、学习情况等几个方面，通过心理问卷全面摸排学生在学习生活中可能出现的不适应，为老师们及时做好学生隐性心理问题的预判和疏导提供了依据。

随后，同学们在老师的组织下齐聚操场，开展“摸石过河”团辅游戏体验活动。各小组相互支持、密切配合，顺利地穿越“河流”，将团队合作精神发挥得淋漓尽致，活动现场气氛活跃而融洽。

本次心理健康教育系列活动，有效普及了心理健康知识，增强了学生们的身心健康意识，帮助学生提高了心理素质。