邵阳市第六中学开展抗击疫情团体心理辅导活动

邵阳文明网讯 为了帮助学生理性认识疫情的影响，以积极健康的身心状态尽快适应正常学习生活，从2020年4月开始，邵阳市第六中学针对学生开展了以“绽放青春，共同成长”为主题的抗击疫情团体心理辅导活动。

活动中，老师先与学生一起分享了疫情期间的一些心理应激反应，帮助学生调节心理状态，释放负面情绪。

在接下来的“自我介绍”、“千千结”环节中学生们渐渐消除了一开始的紧张和拘束感。在“头脑风暴”活动中，学生们就如何建设和谐班级这一主题积极思考，针对每一项班级建设中的挑战提出了解决方案。在解决问题的过程中，学生们学会了换位思考、学会了理解包容。一个个有趣的心理游戏促进同学们思考在今后的学习生活中遇到问题和挫折该如何应对，培养了学生们的解决问题的能力和勇于创新的精神。

在最后的“感谢”环节中，老师引导学生们学会感谢自己，感谢身边的人，鼓励学生通过语言或文字表达自己对他人的感谢。

邵阳市第六中学一直以来非常重视学生心理健康教育，在心理健康课之外，专门设立了心理健康咨询室，由具有国家二级心理咨询师资格的八位老师专门负责，定期开展学生个体咨询、学生团体辅导、家长心理教育讲座和亲子活动团体辅导等活动，积极主动地为学生和家长提供心理方面的辅导和帮助。

主题活动

邵阳市第六中学开展抗击疫情团体心理辅导活动

友情链接