邵东四中开展心理健康教育研讨活动

邵阳文明网讯（通讯员   玉萍  彭波 王亚明）为更好地保障学校师生的生命安全和身心健康，更有效地对学校师生进行心理健康教育，5月21日，邵东四中邀请国家二级心理咨询师、邵东市心理学学会副会长兼秘书长李萍老师来校宣讲。该校党总支书记石利民、副校长申东升等班子成员、各年级组组长、全体班主任积极参与活动。

当天下午，李萍老师及其工作室成员在操场组织部分高一学生进行了“心育护航，共育未来”趣味心理运动会，在信任之旅、多人多足、仰卧起坐、珠行万里等游戏环节中，同学们不仅放松了心情、调节了情绪，也展现出了相对真实的自己。

当天晚上，在学校大会议室，李萍老师以“关注心理健康”为主题，带领与会老师了解并学习本体能量学情绪处理的基本方法与技巧，共同探讨情绪的真面目，不抗拒、不惧怕。在研讨中，班主任们结合自己的管理实际，积极交流、答疑解惑，以此助力班主任工作的开展。与此同时，李萍老师深知班主任工作的不易，在悠扬的音乐中，以其温柔而又悦耳的声音引导在座班主任感知自我、调整呼吸、调节情绪。

会上，该校副校长魏跃东指出当前学生或轻或重存在心理方面的问题，班主任要仔细观察，多方关注，及时跟进，开导学生，调节情绪，跟上时代发展的节奏。

通过本次活动，加强了班主任心理健康教育的意识，延伸了教育渠道，更好地引导同学关爱自我、了解自己、接纳自己，亲亲而爱人，该校将继续助推心理教育事业的发展，共同迎接更加美好的未来！